Justin
stellingwerff
Fitness Trainer
Over mij
Mijn naam is Justin, en ik ben personal trainer en fitness instructeur bij Train More.
Mijn doelstellingen zijn om mensen hun leefstijl te veranderen en ieder op zijn eigen manier en eigen tempo hier in te begeleiden.
Ik vind het belangrijk dat klanten leren hoe ze meer en beter kunnen bewegen en gezonder te kunnen eten.
De vertrouwensband tussen klant en mij als personal trainer en groeps-instructeur speelt daar in een grote rol en zeer zeker ook het plezier te hebben en krijgen in trainen.
Met mijn trainingen zoek ik graag samen met de cliënt zijn/haar grens op en probeer deze te overstijgen, tevens ben ik zeer gedreven om nog veel bijscholing te volgen om het beste uit mij zelf te halen.
Trainmore Koninginneweg
Maandag
18:00 – 18:30 uur
Hittbox
19:00 – 19:45 uur
Brooklyn Boxing
20:00 – 20:45 uur
High Studio
Donderdag
18:00 – 18:45 uur
High Studio
19:00 – 19:45 uur
High Studio
Vrijdag
18:00 – 18:45 uur
High Studio
19:00 – 19:45 uur
Brooklyn Boxing
Zaterdag
09:15 – 10:00 uur
High Studio
10:00 – 10:45 uur
High Studio
11:00 – 11:45 uur
Brooklyn Boxing
Trainmore Amstelveenseweg
Maandag
19:00 – 19:30 uur
Hittbox
19:30 – 20:00 uur
Core
Vrijdag
08:00 – 08:30 uur
Skill performance
08:30 – 09:00 uur
Core
Gym 020
Bootcamp
09:15 – 10:15 uur
Maandag
Bootcamp
20:30- 21:30 uur
Woensdag
Bootcamp
09:30- 10:30 uur
Zondag
personal training
Achtergrond
- Brooklyn fitboxing
- High studio
- HITT box
- Fitvak A & B
- Opleiding Sport, Bewegen en Gezondheid MBO-4
- Leefstijlcoach
Focusgebieden
- Afvallen
- Spieropbouw
- Conditie
- HIIT Training
- Bootcamp
- Krachtopbouw
- Core
Plan hieronder jouw training in!
groepslessen
HIGH
STUDIO
Deze ultieme combinatie tussen cardio en krachttraining geeft je cardiovasculaire systeem een intense boost. Hierdoor verbrand je in 45 minuten al snel 1000 calorieën. Come and get high with us!
HIIT
BOX
Be prepared to let it burn! In 30 minuten push jij jezelf tot het uiterste tijdens deze hardcore circuittraining. We maken gebruik van battle ropes, sandbags, kettlebells en dumbbells. Een full body workout die nooit zal vervelen!
BROOKLYN FITBOXING
Een intense workout waarbij op de beat van de muziek bewegingen uit het boksen, kickboksen en muay thai worden gecombineerd. Train like a fighter, live like a winner.
Wat mensen zeggen over mij!
Sportscholen
Gallerij
Quote
“Plezier hebben en krijgen in trainen speelt een grote rol”
– Justin Stellingwerff
voor vragen stuur mij een email!
info@justintime4you.nl
+31 6 46670321
Trainmore Koninginneweg 29-31
Trainmore Amstelveenseweg 136
Gym 020 Stammerdijk 1D